#32 Was, wenn Dein Zyklus Dich schützt?

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir über Immunsystem, Verletzungsrisiko und Körperbewusstsein. Wie der Zyklus dein Immunsystem beeinflusst und warum zyklusorientiertes Training dich gesünder macht.

📖 Den kompletten Artikel mit allen Details findest du hier: https://blondiepower.de/podcast/folge-32.html

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🔗 Keywords: Immunsystem, Zyklus, Verletzungsrisiko, Female Performance, Gesundheit

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